Arrêt du tabac 🚭

Combien de séances faut il pour arrêter de fumer ?

Chaque personne est unique, et le nombre de séances dépend de votre parcours, de votre motivation et de votre histoire avec le tabac.

Généralement, une seule séance peut suffire pour provoquer le déclic et vous libérer de l’envie de fumer.
Cependant, certaines personnes préfèrent bénéficier d’un accompagnement supplémentaire, pour renforcer leur motivation ou consolider les changements.

👉 En pratique :

• 1ère séance (100 €) : travail complet sur la libération du tabac, des automatismes et des émotions associées.
  
  

• Séances de suivi (60 € si besoin) : pour renforcer les ancrages positifs et stabiliser les résultats dans le temps.
  
  

L’hypnose agit à la fois sur le comportement, les émotions et les croyances inconscientes liées à la cigarette, permettant un arrêt naturel, sans manque ni frustration.

L’objectif est que vous retrouviez votre liberté, à votre rythme, avec bienveillance et confiance.